Banca olímpica inclinada para pecho con rack

Descripción

La banca olímpica inclinada para pecho, es uno de los mejores aparatos para ejercitar los músculos superiores de los pectorales, su ángulo de inclinación propicia la activación efectiva de estos, lo que ayuda a ganar volumen en la masa muscular, fuerza y resistencia. La banca cuenta con un rack de seguridad que permite colocar la barra entre descansos y ayuda a que sea más sencillo regresarla después de las repeticiones.

CARACTERISTICAS:
MATERIAL: Acero y elementos de uso rudo.
MEDIDAS: 1960 / 1700 / 1400mm
SOPORTE DEL USUARIO: 150 Kg

BENEFICIOS
Mayor desarrollo del pecho superior: El ángulo inclinado del banco permite enfocar el trabajo en las fibras del pectoral superior, lo que contribuye a un pecho más completo y estéticamente desarrollado.
Fortaleza para hombros y tríceps: Este ejercicio involucra intensamente los deltoides anteriores (parte frontal de los hombros) y los tríceps, fortaleciendo estas áreas cruciales del tren superior.
Mejora de la fuerza funcional: El movimiento del press inclinado simula muchas actividades diarias y deportivas que implican empujar objetos, lo que se traduce en una mejora de la fuerza práctica en la vida real.
Previene lesiones: Al fortalecer los músculos del hombro y la parte superior de la espalda, el press de banca inclinado ayuda a estabilizar la articulación del hombro, lo que puede reducir el riesgo de lesiones.
Equilibrio muscular: Al trabajar de manera más específica el pectoral superior, este ejercicio ayuda a lograr un desarrollo muscular más simétrico y equilibrado en comparación con otros tipos de press de banca.

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