Kit home bandas y tapete para practica de yoga

Descripción

El kit home bandas con tapete, sirve para ejercicios de bajo impacto y de resistencia, ya que cada banda tiene niveles de fuerza, por lo que podrás ir progresando de manera uniforme. Con estas bandas puedes trabajar brazos y piernas, aumentar fuerza y calentar antes de entrenamientos con pesas. El tapete ayuda a los calentamientos y ejercicios que necesiten de formas en el piso, así disminuyendo golpes en rodillas y codos.

CARACTERISTICAS:
INCLUYE: 5 bandas de resistencia con ajuste de intensidad y 1 tapete para variedad de ejercicios.

BENEFICIOS
Tracción y estabilidad: La superficie del tapete proporciona un agarre firme que evita resbalones, ayudando a mantener posturas de equilibrio y concentración.
Amortiguación: El grosor adecuado del tapete amortigua las articulaciones y el cuerpo, haciendo la práctica más cómoda y segura, especialmente para los principiantes.
Desarrollo de la fuerza y el tono muscular: Permiten trabajar los músculos de manera progresiva y segura, aumentando tanto la fuerza como la resistencia.
Mejora de la flexibilidad y movilidad: Son excelentes para aumentar el rango de movimiento de las articulaciones y mejorar la flexibilidad general del cuerpo.
Rehabilitación de lesiones: Su naturaleza de bajo impacto y la resistencia controlada las hacen ideales para la recuperación de lesiones deportivas o quirúrgicas.
Prevención de lesiones: Al fortalecer músculos, ligamentos y articulaciones, ayudan a reducir el riesgo de sobrecargas y lesiones futuras.
Corrección de la postura: Ayudan a fortalecer la musculatura del tronco y la espalda, lo que contribuye a mejorar la postura y prevenir el dolor de espalda.

TIENES DUDAS ACERCA DEL EQUIPO:
Envíanos un mensaje a WhatsApp o vía llamada telefónica, nuestros expertos resolverán todas tus dudas antes de comprar y te orientarán a la mejor opción