Este equipo está pensado para ayudara fortalecer principalmente los glúteos, los femorales y la parte baja de la espalda. Su diseño permite que se trabajen estas zonas de forma más enfocada, sin que los cuádriceps hagan la mayor parte del esfuerzo. Es una maquina muy versátil, ya que puedes usarla para hacer diferentes tipos de peso muerto, ejercicios para espalda y pierna. Además, cuenta con varias posiciones de agarre que la hacen cómoda y fácil de adaptar a distintos movimientos y niveles de entrenamiento.
CARACTERÍSTICAS DEL EQUIPO
PESO: 130 kg
MEDIDAS: Largo 170 cm/ Ancho 168 cm/ Alto 0.66 m
MATERIAL: Acero
BENEFICIOS
Mayor enfoque en los glúteos y femorales: Permite trabajar la parte trasera de las piernas de forma más directa
Fortalece la espalda baja: De manera secundaria el movimiento fortalece la zona lumbar
Reduce el trabajo de los cuádriceps: Ideal para equilibrar el trabajo y darle mayor protagonismo a otro músculo de la pierna
Máquina versátil: Puedes realizar peso muerto, desplantes búlgaros entre otros ejercicios para pierna y espalda
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