Triceps extension dip de peso libre

Descripción

La máquina tríceps extension dip es un equipo diseñado  para aislar y trabajar los tríceps mediante un movimiento de extensión de codo. A diferencia de las máquinas con peso integrado, esta utiliza discos olímpicos, lo que permite una más carga y es más cercana al entrenamiento libre, pero con la guía y estabilidad que brinda la estructura de la máquina.

CARACTERISTICAS DEL EQUIPO
MATERIAL: Acero y Forro de Uso Rudo.
MEDIDAS: Largo 163cm – Ancho 90cm – Alto 122cm

BENEFICIOS
Fortalecimiento del tríceps: El principal beneficio es el desarrollo y la tonificación de los músculos del tríceps braquial, ubicados en la parte posterior del brazo.
Mejora de la estabilidad y coordinación: Al requerir un mayor control del movimiento y la activación de músculos estabilizadores, estos ejercicios mejoran el equilibrio y la coordinación general del cuerpo.
Amplitud de movimiento natural: Las máquinas de peso libre permiten un rango completo de movimientos, lo que promueve patrones de movimiento más naturales y una mejor flexibilidad muscular.
Simulación de movimientos cotidianos: Al permitir la libertad de movimiento en varios planos, estos ejercicios se asemejan a los movimientos que se realizan en la vida diaria.
Desarrollo de la fuerza general: Un mayor control sobre el movimiento con pesos libres puede llevar a una mejora significativa en la fuerza y el rendimiento de los grupos musculares.

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