Banca plana de uso rudo para multi ejercicios

Descripción

La banca plana es un equipo especialmente diseñado para trabajar el tren superior. Su función principal es servir como base para ejercicios como el press de banca con barra o mancuernas, que fortalecen principalmente los músculos del pecho, los hombros y los tríceps. Al ser una superficie estable y sin inclinación, permite ejecutar los movimientos con mayor control y seguridad.

CARACTERÍSTICAS:
Material: Acero y elementos de uso rudo.
Medidas: Largo 121cm / Ancho 63cm / Alto 42cm
SOPORTE DEL USUARIO: 150 Kg

BENEFICIOS

Fácil de Mover: Los mangos y las ruedas en la parte inferior de ambos lados de las patas del banco, combinados con el diseño de torque óptimo, facilitan su movimiento.
Soporte Eficiente: Soporte estable y cómodo en el rango de movimiento libre, adecuado para la mayoría de los ejercicios de entrenamiento con pesas libres para los practicantes, o en combinación con otros equipos.
Versatilidad para varios ejercicios: Aunque se asocia principalmente con el press de banca, el banco plano es una base estable para ejecutar otros movimientos, como el remo con mancuerna, o realizar ejercicios para los músculos del tronco.
Fortalecimiento del pecho: El press de banca plano es un ejercicio fundamental para desarrollar el músculo pectoral mayor, proporcionando fuerza y volumen a toda la zona del pecho.
Desarrollo de los tríceps y hombros: Los tríceps, que son los músculos de la parte posterior del brazo, y los deltoides anteriores (hombros) también se trabajan intensamente durante el movimiento, lo que contribuye al fortalecimiento de la parte superior del cuerpo.

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