Banca plana de uso rudo para multi ejercicios

Descripción

La banca plana es un equipo especialmente diseñado para trabajar el tren superior. Su función principal es servir como base para ejercicios como el press de banca con barra o mancuernas, que fortalecen principalmente los músculos del pecho, los hombros y los tríceps. Al ser una superficie estable y sin inclinación, permite ejecutar los movimientos con mayor control y seguridad.