Banco estilo militar respaldo fijo

Descripción

Especialmente diseñado para el entrenamiento de press de hombros, garantizando una posición óptima del usuario en el entrenamiento de press de variedad. El asiento cónico y los reposapiés elevados ayudan a los usuarios a mantener la estabilidad sin el peligro que supone el movimiento del equipo durante el entrenamiento.

CARACTERÍSTICAS DEL EQUIPO
Material: Acero y Elementos de Uso Rudo.
Medidas: LARGO: 123 cm / ANCHO: 75 cm / ALTO: 80 cm
SOPORTE DEL USUARIO: 150 Kg

BENEFICIOS

Fortalecimiento de Hombros: Es el ejercicio principal para desarrollar fuerza y masa muscular en los deltoides anterior y medial.

Desarrollo de Tríceps: El press militar también estimula los tríceps, contribuyendo al crecimiento muscular de los brazos.

Estabilidad del Core: Ayuda a fortalecer los músculos abdominales y de la espalda baja (core), lo que mejora la estabilidad general del cuerpo y la postura.

Mejora la Postura: Al mantener una postura erguida y estable durante el ejercicio, se promueve una mejor alineación corporal.

Versatilidad: Aunque está enfocado en el press militar, también se puede usar para otros ejercicios como elevaciones laterales, curls de bíceps y ejercicios de tríceps.

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