Rodillo para ejercicio y tonificación de abdominales

Descripción

El rodillo para ejercicio y tonificación, es una Herramienta funcional que permite trabajar los músculos del abdomen y fortalecer el core, aparte de que activa y tonifica de igual manera los brazos y los hombros. Su agarre es cómodo y seguro que permite estirar completamente el cuerpo, esto también ayudando a fortalecer la zona lumbar.

CARACTERISTICAS
Material: rueda de caucho, acero inoxidable, PVC, plástico de ingeniería.
Soporte de usuario: 150 kg. Mango antideslizante.

BENEFICIOS
Trabajo integral: El rodillo fortalece no solo los abdominales, sino también los músculos profundos del torso, la espalda, los hombros y los glúteos, creando un soporte central fuerte.
Mayor estabilidad: Al fortalecer los músculos del core, se incrementa la estabilidad general del cuerpo, lo que es fundamental para el equilibrio y para evitar desajustes en la columna.
Soporte natural: Un core fuerte actúa como un cinturón natural, protegiendo la columna vertebral y mejorando la postura general.
Reducción del dolor lumbar: El fortalecimiento de la musculatura de la espalda con el rodillo ayuda a prevenir y reducir el dolor de espalda al crear un soporte más sólido.
Resistencia muscular: Con la práctica regular, se aumenta la resistencia muscular del core y la parte superior del cuerpo, permitiendo realizar más repeticiones y mantener posiciones más desafiantes por más tiempo.

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